Zubereitung
01
Limette halbieren. 4 schöne Scheiben abschneiden, jeweils einmal bis zur Mitte einschneiden. Restliche Limette auspressen.
02
Rote Beten schälen und zerkleinern.
03
Avocados halbieren, Fruchtfleisch aus den Hälften lösen und zerkleinern.
04
Banane pellen und zerkleinern.
05
Apfel schälen, vierteln und das Kerngehäuse entfernen. Zerkleinern und mit den restlichen Zutaten sowie dem Apfelsaft mixen.
06
Limettensaft zum Smoothie geben, noch einmal durchmixen.
07
Smoothie auf 4 Gläser verteilen. Glasrand mit Limettenscheiben dekorieren.
Nährwert
Brennwert: 280 kcal. (14%)
(bezogen auf die Referenzmenge eines Erwachsenen mit 2.000 kcal.)
Brennwert: 280 kcal. (14%)
(bezogen auf die Referenzmenge eines Erwachsenen mit 2.000 kcal.)