Portionen: 4

Zutaten

2 Bananen
800 ml Vollmilch
1 EL Kakaopulver
4 EL zarte Haferflocken
1 EL Leinsamen
1 EL Honig
1 Prise Zimt
Zeit
10 Min
Schwierigkeit
einfach

Frühstücks – Milchshake

Wenn es morgens mal schnell, gesund und dabei lecker sein soll!

1. Die Bananen schälen und in Scheiben schneiden.

2. Bananen, Vollmilch, Kakaopulver, Haferflocken, Leinsamen, Honig und Zimt in einen Standmixer geben und fein pürieren.

3. In hohe Gläser füllen, mit etwas Zimt bestreuen und sofort servieren.

Tipp:

Anstelle eines Standmixers kann man einen Pürierstab und ein hohes Gefäß benutzen.